Kniha Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia
1× kniha s podpisom a venovaním
1× kniha s podpisom a venovaním + e-book s pracovnými listami
3× kniha „Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia“
Dobrý pocit
Predstavenie príbehu
Hoci sa informovanosť o duševnom zdraví postupne zlepšuje, stále chýba jednotný a komplexný zdroj, ktorý by ponúkal vedecky overené techniky a informácie prispôsobené výzvam modernej doby. Preto som sa rozhodla zobrať veci do vlastných rúk. Založila som Instagramový profil „Moderná psychológia“, kde dnes pravidelne prispievam praktickými radami a technikami pre zlepšenie psychickej pohody. S viac ako 26 000 sledovateľmi je zrejmé, že téma duševného zdravia je pre mnohých z nás aktuálna a dôležitá.
Vždy som chcela zhrnúť všetky svoje poznatky, skúsenosti a techniky do jedného celku, a tak vznikla moja kniha „Moderná psychológia: Rýchlokurz duševného zdravia“. Ide o praktického sprievodcu, ktorý vám ponúka konkrétne nástroje na zvládanie výziev dnešného života.
Aj keď je kniha založená na vedeckých poznatkoch, nie je to žiadna nudná učebnica.
Je písaná jednoducho, pútavo, a obsahuje zaujímavé príbehy z môjho života, ako aj príbehy inšpirované mojou praxou. V mojej knihe nenájdete klišé rady, ktoré sme už všetci počuli, ale výnimočné informácie a techniky, ktoré som nadobudla počas štúdia v Holandsku a Amerike, v mojej profesionálnej kariére, ako aj počas mojej vlastnej cesty von z psychických ťažkostí.
Kto za kampaňou stojí?
Volám sa Denisa Moravčík Debrecká a som psychologička. Moja cesta k tomuto povolaniu začala už v šestnástich rokoch, kedy mi zo dňa na deň prepukla úzkostná porucha, ku ktorej sa v dospelosti pridala aj depresia.
Študovala som klinickú psychológiu a kognitívnu vedu v Holandsku a v Amerike. Momentálne som frekventantkou dlhodobého psychoterapeutického výcviku v kognitívno-behaviorálnej terapií.
Na čo získané peniaze použijeme?
Vydať knihu, ktorá pomôže množstve ľudí s duševným zdravím je mojim snom už dlhú dobu. Teraz je bližšie, ako kedykoľvek predtým. Text do knihy som totiž kompletne dopísala. Ďalším milníkom bude knihu aj zrealizovať.
Peniaze, ktoré sa vyzbierajú, využijem na zaplatenie grafického spracovania knihy, jazykovej úpravy, textovej korektúry a čiastočné zaplatenie tlače.
- Čo je to Donio?
-
Donio je miesto, kde má každý možnosť jednoducho získať financie na zmenu svojho príbehu alebo na ňu iným prispieť. Zakladateľom vždy odovzdávame 100% získanej sumy.
- Ako je možné, že odovzdávate 100% získanej sumy?
-
Naším cieľom je pomáhať naplno všetkým, ktorí to potrebujú. Vytvorenie kampane na Donio je preto bezplatné. Náš chod hradíme z dobrovoľných darov od podporovateľov, nie z provízií od zakladateľov kampaní. Ďakujeme za ne, sú pre nás nielen veľká finančná pomoc, ale i gesto, že to, čo robíme, vám dáva zmysel.
- Naozaj si u vás môžem vytvoriť kampaň na čokoľvek?
-
Donio ako jediná slovenská platforma pomáha získať financie na čokoľvek. Či už potrebujete financovať liečbu choroby, podporiť blízky útulok, rozbehnúť komunitnú záhradu alebo komerčný predpredaj produktu, kampaň môžete vytvoriť ako fyzická i právnická osoba. Samozrejme, každá kampaň musí byť v súlade s naším Etickým kódexom a Pravidlami používania.
- Akú záruku mám, že prostriedky nebudú zneužité?
-
Pred spustením overujeme identitu každého zakladateľa kampane. Takmer s každým sme v intenzívnom kontakte a na posúdenie dôveryhodnosti kampane žiadame predloženie dokumentov, ktoré potvrdzujú účel výzvy či skutočnosti uvádzané vo výzve. Po skončení kampane od zakladateľov kampaní vyžadujeme aktualitu pre podporovateľov, ako boli získané prostriedky využité. Pri Naštartuj projekt navyše využívame overenie subjektu treťou stranou a dbáme na to, aby boli odmeny doručené tak, ako bolo v kampani sľúbené.
- Nemôžem prispieť anonymne? Prečo na prispenie potrebujete moje údaje?
-
Vždy potrebujeme aspoň váš e-mail, aby sme naň poslali potvrdenie o platbe. Tiež naň budete dostávať informácie o tom, ako sa darí podporenej kampani. Ak ste si vybrali za svoj príspevok aj fyzickú odmenu, potrebujeme aj vaše ostatné kontaktné údaje pre jej odoslanie zakladateľom kampane.
- Prečo mi od vás neprišla žiadna faktúra?
-
Donio nemôže vystavovať faktúru za váš príspevok na Naštartuj projekt, iba generovať Zmluvu o podpore projektu. Ak pre potreby vášho účtovníctva potrebujete aj faktúru, obráťte sa s touto požiadavkou na zakladateľa projektu.
- Kedy môžem očakávať svoju odmenu?
-
Zodpovednosť za odosielanie odmien a komunikáciu o nich má zakladateľ kampane. Ak nie je uvedené inak (napr. špecifikované v odmene), zakladateľ má na odoslanie odmien podporovateľom 90 dní. Odmeny nie je možné vyzdvihnúť v kancelárii Donio v Novej Cvernovke.
- Po odoslaní príspevku mi od vás neprišiel žiaden e-mail. Čo mám robiť?
-
Vo svojom e-mailovom klientovi sa pozrite do kategórie Ostatné. Alebo skontrolujte priečinok Spam. Ak nie je ani tam, ozvite sa nám na ahoj@donio.sk a spolu to vyriešime.
- Od prispenia ubehlo už 24 hodín a moju platbu stále nevidím. Je to normálne?
-
Ak ste zvolili platbu kartou, mala by sa v prehľade kampane zobraziť hneď po prispení. Ak ste zvolili platbu prevodom, váš príspevok sa pripíše až v momente, keď peniaze prídu na účet. V prípade, že ste odoslali inú čiastku alebo ste nezadali variabilný symbol, musíme váš príspevok manuálne spárovať. To môže trvať aj týždeň.
- Nepodarilo sa mi urobiť platbu kartou zo zahraničia, čo s tým?
-
Ak máte ťažkosti uskutočniť platbu zo zahraničia, môže byť chyba na strane platobnej brány, ktorá špeciálne zahraničné platobné karty neprijíma. Ak zvolíte platbu prevodom, môžete použiť službu Wise, ktorá má výhodnejšie poplatky.
- Kampaň nezískala cieľovú sumu. Čo sa bude diať s mojimi peniazmi?
-
Ak sa ukončenej kampani nepodarila dosiahnuť želaná cieľová čiastka, ešte to neznamená, že peniaze zakladateľ nezíska. Pri vyplácaní sa riadime pravidlami jednotlivých druhov kampaní. Pri Dobročinných výzvach je podmienkou vyplatenia financií zakladateľovi kampane dosiahnutie minimálnej čiastky 200 € alebo dosiahnutie prvého kampaňového miľníka (ak kampaň pracovala s miľníkmi). Pri Naštartuj projekt je podmienkou vyplatenia dosiahnutie prvého kampaňového miľníka. Ak kampaň spĺňa podmienky, zakladateľovi vyplatíme získanú čiastku v plnej výške. Pokiaľ kampaň nedosiahla ani minimálnu čiastku potrebnú na vyplatenie, príspevky do 14 pracovných dní vrátime späť darcom priamo na účet alebo na platobnú kartu.
20 € • 19. 9. 2024 1:05
20 € • 19. 9. 2024 0:54
30 € • 18. 9. 2024 22:59
20 € • 18. 9. 2024 22:40
20 € • 18. 9. 2024 22:05
20 € • 18. 9. 2024 19:54
20 € • 18. 9. 2024 17:29
20 € • 18. 9. 2024 12:18
20 € • 18. 9. 2024 11:08
15 € • 18. 9. 2024 7:52
30 € • 17. 9. 2024 23:48
25 € • 16. 9. 2024 22:42
20 € • 16. 9. 2024 22:09
20 € • 16. 9. 2024 18:56
20 € • 16. 9. 2024 18:30
20 € • 16. 9. 2024 15:04
20 € • 16. 9. 2024 11:23
20 € • 16. 9. 2024 10:06
20 € • 15. 9. 2024 23:10
25 € • 15. 9. 2024 22:53
20 € • 15. 9. 2024 22:18
30 € • 15. 9. 2024 21:34
20 € • 15. 9. 2024 21:33
20 € • 15. 9. 2024 21:27
Premýšľate ako pomôcť ešte viac?
Založte si vlastnú darcovskú výzvu a podporte tento príbeh spolu s priateľmi v rámci narodeninovej oslavy, vo firme alebo na športovej akcii.
Ako funguje Darcovská výzva
- Pridajte Darcovskú výzvu – vymyslite vlastný názov a napíšte krátky úvod, prečo vás zaujal príbeh, ktorý ste sa v Darcovskej výzve rozhodli podporiť.
- Zdieľajte ju s priateľmi, kolegami či vo svojej komunite, aby sa do pomoci mohlo zapojiť čo najviac prispievateľov.
- Získané financie priradíme ku kampani, ktorú ste sa rozhodli podporiť v 100 % výške.
U tohto príbehu zatiaľ žiadne Darcovské výzvy nie sú
Naštartuj projekt je určený zakladateľom zaujímavých nápadov, ktorým môže podporením kampane pomôcť ktokoľvek. Kampane na Naštartuj projekt nie sú realizované podľa zákona o verejných zbierkach, ktorý zahŕňa iba verejnoprospešné aktivity. Viac si môžete prečítať v našich Pravidlách používania.