Zabezpečme pokračovanie Podporných kruhov
Strategický partner
Firemný podporovateľ
Partner projektu
Komunitný podporovateľ
Podporovateľ kontinuity
Verejné poďakovanie
🟢 PODPORNÉ KRUHY – Kontinuálna podpora duševného zdravia v komunitách
Podpora duševného zdravia nie je jednorazová pomoc.
Pre ľudí, ktorí prežívajú psychickú záťaž, osamelosť alebo dlhodobý stres, je kontinuita podpory zásadná.
Náš tím sa v posledných dvoch rokoch podieľal na vedení, facilitácií a podpore 15 podporných skupín po Slovensku v rámci programu Nezábudka v Lige za duševné zdravie. Skupiny navštevovali ľudia, ktorí si na tento bezpečný a dôverný priestor vytvorili vzťah a dôveru.
Financovanie programu sa skončilo.
Potreba podpory však neskončila.
Ako peer konzultanti (ľudia so zažitou osobnou skúsenosťou s duševnou nepohodou, stabilizovaní a vyškolení) a odborníci sme sa rozhodli v podpore pokračovať aj po ukončení projektu – dobrovoľnícky. Robíme to preto, lebo vieme, že náhle prerušenie podpory môže mať pre ľudí v psychickej záťaži vážne dôsledky.
Dobrovoľnícka forma však nie je dlhodobo udržateľná.
Aby sme mohli pokračovať bezpečne, zodpovedne a bez vyhorenia tímu, potrebujeme zabezpečiť základné financovanie tejto práce.
Kto sme
Sme občianske združenie Podporné kruhy, ktoré sa venuje podpore duševného zdravia prostredníctvom komunitných a podporných skupín.
Našou silou je peer prístup (rovnocenný) – zapájame ľudí s vlastnou skúsenosťou s duševnými ťažkosťami, ktorí vedia vytvárať prostredie porozumenia, rešpektu a dôvery. Zároveň spolupracujeme s odborníkmi z oblasti psychológie, psychiatrie a sociálnej práce.
Našou činnosťou nenahrádzame odbornú zdravotnú starostlivosť. Vytvárame nízkoprahový, bezpečný priestor, ktorý ju dopĺňa – najmä tam, kde je pomoc nedostupná alebo čakacie doby dlhé.
Aktuálne zabezpečujeme:
- podporné kruhy v Senici, Galante a Pezinku,
- online podpornú skupinu pre rodičov neurodivergentných detí.
Na týchto štyroch kluboch sa podieľa 5 peer konzultantov a 4 odborníci, ktorí skupiny facilitujú a metodicky podporujú.
Skupiny sú pravidelné, dlhodobo navštevované a pre mnohých účastníkov predstavujú jediný stabilný a bezpečný bod podpory v náročnom období ich života.
Podporné kruhy sú určené ľuďom, ktorí:
- prežívajú psychickú záťaž, vyčerpanie alebo krízu,
- cítia sa osamelo alebo preťažení,
- nemajú aktuálne dostupnú odbornú pomoc,
- hľadajú bezpečný, nehodnotiaci priestor na zdieľanie.
Online skupina je špecificky zameraná na rodičov neurodivergentných detí, ktorí často čelia dlhodobej záťaži, izolácii a nedostatku podpory.
Účasť v skupinách je dobrovoľná a založená na princípoch dôvernosti, rešpektu a bezpečia.
Skúsenosti účastníkov a odborný pohľad na ich prínos
„Podporné kruhy pre mňa znamenajú bezpečný priestor, kde môžem byť s ľuďmi, ktorí rozumejú tomu, čo prežívam, bez hodnotenia a tlaku.“
„Najdôležitejšia je pre mňa kontinuita a pocit, že tu nemusím nič dokazovať. Môžem len byť a počúvať.“
„V skupine som našla spolupatričnosť a úľavu z toho, že v náročných obdobiach nie som sama.“
„Kombinácia peer prístupu a odbornej podpory vytvára prostredie, ktoré mi pomáha lepšie zvládať každodenný život.“
„Podporné kruhy mi dávajú pocit spojenia a prijatia – že každý z nás je dosť taký, aký je.“
(Citácie sú anonymné a zverejnené so súhlasom účastníkov.)
🩺 Odborný pohľad zvonka
„Pri duševných ťažkostiach zohráva veľmi dôležitú úlohu zážitok prijatia, pocit bezpečia a možnosť fungovať ako súčasť komunity. Takéto skúsenosti nenahrádzajú odbornú starostlivosť, ale v mnohých prípadoch ju významne dopĺňajú a zlepšujú kvalitu života ľudí aj ich okolia.
Skúsenosť komunitných podporných klubov ukazuje, že bezpečný priestor, kde sa znižuje strach, hanba a sociálna izolácia, má hodnotu nielen pre jednotlivca, ale aj pre spoločnosť ako celok.“
psychiater s ambulantnou praxou
(Autor nie je spolupracovníkom projektu, ide o nezávislé odborné vyjadrenie.)
Na čo získané peniaze použijeme?
Väčšina získaných prostriedkov bude použitá na personálne zabezpečenie kontinuálnej podpory, pretože práca v oblasti duševného zdravia je vzťahová a dlhodobá.
Konkrétne pôjde o:
- personálne zabezpečenie podporných kruhov (facilitácia, peer práca, koordinácia) – cca 85–90 %,
- odbornú supervíziu a metodickú podporu tímu – cca 5–10 %,
- základné organizačné a administratívne zabezpečenie projektu (komunikácia, evidencia, transparentnosť) – cca 5 %.
Priestory na stretnutia zabezpečujeme v spolupráci s mestami a obcami, ktoré nám ich poskytujú za symbolické sumy alebo bezodplatne.
- Čo je to Donio?
-
Donio je miesto, kde má každý možnosť jednoducho získať financie na zmenu svojho príbehu alebo na ňu iným prispieť. Zakladateľom vždy odovzdávame 100% získanej sumy.
- Ako je možné, že odovzdávate 100% získanej sumy?
-
Naším cieľom je pomáhať naplno všetkým, ktorí to potrebujú. Vytvorenie kampane na Donio je preto bezplatné. Náš chod hradíme z dobrovoľných darov od podporovateľov, nie z provízií od zakladateľov kampaní. Ďakujeme za ne, sú pre nás nielen veľká finančná pomoc, ale i gesto, že to, čo robíme, vám dáva zmysel.
- Naozaj si u vás môžem vytvoriť kampaň na čokoľvek?
-
Donio ako jediná slovenská platforma pomáha získať financie na čokoľvek. Či už potrebujete financovať liečbu choroby, podporiť blízky útulok, rozbehnúť komunitnú záhradu alebo komerčný predpredaj produktu, kampaň môžete vytvoriť ako fyzická i právnická osoba. Samozrejme, každá kampaň musí byť v súlade s naším Etickým kódexom a Pravidlami používania.
- Akú záruku mám, že prostriedky nebudú zneužité?
-
Pred spustením overujeme identitu každého zakladateľa kampane. Takmer s každým sme v intenzívnom kontakte a na posúdenie dôveryhodnosti kampane žiadame predloženie dokumentov, ktoré potvrdzujú účel výzvy či skutočnosti uvádzané vo výzve. Po skončení kampane od zakladateľov kampaní vyžadujeme aktualitu pre podporovateľov, ako boli získané prostriedky využité. Pri Naštartuj projekt navyše využívame overenie subjektu treťou stranou a dbáme na to, aby boli odmeny doručené tak, ako bolo v kampani sľúbené.
- Nemôžem prispieť anonymne? Prečo na prispenie potrebujete moje údaje?
-
Vždy potrebujeme aspoň váš e-mail, aby sme naň poslali potvrdenie o platbe. Tiež naň budete dostávať informácie o tom, ako sa darí podporenej kampani. Ak ste si vybrali za svoj príspevok aj fyzickú odmenu, potrebujeme aj vaše ostatné kontaktné údaje pre jej odoslanie zakladateľom kampane.
- Prečo mi od vás neprišla žiadna faktúra?
-
Donio nemôže vystavovať faktúru za váš príspevok na Naštartuj projekt, iba generovať Zmluvu o podpore projektu. Ak pre potreby vášho účtovníctva potrebujete aj faktúru, obráťte sa s touto požiadavkou na zakladateľa projektu.
- Kedy môžem očakávať svoju odmenu?
-
Zodpovednosť za odosielanie odmien a komunikáciu o nich má zakladateľ kampane. Ak nie je uvedené inak (napr. špecifikované v odmene), zakladateľ má na odoslanie odmien podporovateľom 90 dní. Odmeny nie je možné vyzdvihnúť v kancelárii Donio v Novej Cvernovke.
- Po odoslaní príspevku mi od vás neprišiel žiaden e-mail. Čo mám robiť?
-
Vo svojom e-mailovom klientovi sa pozrite do kategórie Ostatné. Alebo skontrolujte priečinok Spam. Ak nie je ani tam, ozvite sa nám na ahoj@donio.sk a spolu to vyriešime.
- Od prispenia ubehlo už 24 hodín a moju platbu stále nevidím. Je to normálne?
-
Ak ste zvolili platbu kartou, mala by sa v prehľade kampane zobraziť hneď po prispení. Ak ste zvolili platbu prevodom, váš príspevok sa pripíše až v momente, keď peniaze prídu na účet. V prípade, že ste odoslali inú čiastku alebo ste nezadali variabilný symbol, musíme váš príspevok manuálne spárovať. To môže trvať aj týždeň.
- Nepodarilo sa mi urobiť platbu kartou zo zahraničia, čo s tým?
-
Ak máte ťažkosti uskutočniť platbu zo zahraničia, môže byť chyba na strane platobnej brány, ktorá špeciálne zahraničné platobné karty neprijíma. Ak zvolíte platbu prevodom, môžete použiť službu Wise, ktorá má výhodnejšie poplatky.
- Kampaň nezískala cieľovú sumu. Čo sa bude diať s mojimi peniazmi?
-
Ak sa ukončenej kampani nepodarila dosiahnuť želaná cieľová čiastka, ešte to neznamená, že peniaze zakladateľ nezíska. Pri vyplácaní sa riadime pravidlami jednotlivých druhov kampaní. Pri Dobročinných výzvach je podmienkou vyplatenia financií zakladateľovi kampane dosiahnutie minimálnej čiastky 200 € alebo dosiahnutie prvého kampaňového miľníka (ak kampaň pracovala s miľníkmi). Pri Naštartuj projekt je podmienkou vyplatenia dosiahnutie prvého kampaňového miľníka. Ak kampaň spĺňa podmienky, zakladateľovi vyplatíme získanú čiastku v plnej výške. Pokiaľ kampaň nedosiahla ani minimálnu čiastku potrebnú na vyplatenie, príspevky do 14 pracovných dní vrátime späť darcom priamo na účet alebo na platobnú kartu.
100 € • 3. 2. 2026 13:30
10 € • 3. 2. 2026 11:33
Premýšľate ako pomôcť ešte viac?
Založte si vlastnú darcovskú výzvu a podporte tento príbeh spolu s priateľmi v rámci narodeninovej oslavy, vo firme alebo na športovej akcii.
Ako funguje Darcovská výzva
- Pridajte Darcovskú výzvu – vymyslite vlastný názov a napíšte krátky úvod, prečo vás zaujal príbeh, ktorý ste sa v Darcovskej výzve rozhodli podporiť.
- Zdieľajte ju s priateľmi, kolegami či vo svojej komunite, aby sa do pomoci mohlo zapojiť čo najviac prispievateľov.
- Získané financie priradíme ku kampani, ktorú ste sa rozhodli podporiť v 100 % výške.
U tohto príbehu zatiaľ žiadne Darcovské výzvy nie sú
Naštartuj projekt je určený zakladateľom zaujímavých nápadov, ktorým môže podporením kampane pomôcť ktokoľvek. Kampane na Naštartuj projekt nie sú realizované podľa zákona o verejných zbierkach, ktorý zahŕňa iba verejnoprospešné aktivity. Viac si môžete prečítať v našich Pravidlách používania.
Populárne kampane
Chcete Naštartovať projekt? Sme za každú dobrosť.
Podporte projekt a získajte atraktívnu odmenu
Strategický partner
Firemný podporovateľ
Partner projektu
Komunitný podporovateľ
Podporovateľ kontinuity
Verejné poďakovanie
Podporte kampaň
Zabezpečme pokračovanie Podporných kruhov
Podporné kruhy sú miestom, kde ľudia nachádzajú bezpečie a podporu v ťažkých časoch. Po ukončení financovania programu Nezábudka sa tím dobrovoľníkov rozhodol pokračovať v tejto dôležitej práci. Pomôžte im zabezpečiť potrebné financie na udržanie tejto podpory.
Získaných 110 € 2 podporovateľ